suscríbete: Entradas | Comentarios
Autoeficacia, puntos clave
Puntos clave para educar la autoeficacia
Un niño con alta autoeficacia cree que tiene las habilidades necesarias para afrontar y dirigir su conducta para alcanzar sus metas.
Se trata de aprender a perseverar en un reto y ser resiliente al fracaso.
Experimentar reveses y fracasos ayuda a fomentar una fuerte auto-eficacia. Asegúrate de que tu hijo se enfrenta a desafios suficientes para experimentar contratiempos, y enséñale a aprender de los obstáculos.
Ayuda a tu hijo a establecer metas realistas, de corto plazo. Estas metas son más manejables, requieren retroalimentación frecuente y ayudan a fomentar una fuerte auto-eficacia.
Alaba honestamente el esfuerzo y no la capacidad. Alabar la capacidad en lugar de esfuerzo socava la motivación y el rendimiento.
Ayuda a tu hijo a reconocer y utilizar sus puntos fuertes para que aprenda a confiar en sus habilidades y persistir.
Eres un modelo de autoeficacia que seguramente tu hijo copiará. Comparte tus propios obstáculos y esfuerzos para conseguir las metas a las que te enfrentes.