Ejercicio para expresar emociones

Ejercicio para expresar emociones

Este ejercicio favorece el desarrollo de la inteligencia emocional en el entorno escolar (aula) y, adaptado, puede ser muy útil en casa.

Es importante que ponerlo en práctica de manera intencional y sistemática. Igualmente es importante la implicación y el entusiasmo del profesor. Si el profesor lo hace por propia convicción los resultaos son más efectivos.

La radio

Esta actividad ayuda a desarrollar habilidades de escucha empática, a identificar y reconocer sentimientos y emociones de los otros, y a establecer comunicación social. Los alumnos se ponen en parejas y se sientan de espalda. El profesor indicará que deben simular una radio. Como si estuvieran en un programa radiofónico, no se pueden ver ni mirar, sólo hablar y escuchar.

El oyente sólo intervendrá cuando el locutor le de permiso para hacerlo como convidado de la tertulia. Posteriormente se intercambiarán los roles.

Se presentan algunas preguntas para reflexionar en pareja y en gran grupo.

• ¿Qué rol te ha gustado más? ¿Por qué? ¿Qué no te ha gustado del otro rol?

• ¿Cómo te sientes cuando te hablan sin mirarte y al no poder ver los gestos de la otra persona?

• ¿Qué te cuesta más escuchar o hablar? ¿Por qué?

Fuente: Èlia López Cassà. Com educar les emocions? Quaderns Faros. Hospital Sant Joan de Deu. Esplugues de Llobregat. Barcelona 2012

Ejercicio para expresar emociones en el aula. ATENCIÓN A DOMICILIO en Terrassa, Sabadell, Rubí, Sant Cugat, Cerdanyola, Barcelona, Vallès Occidental