16 / 12 / 2017

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Anima a tu hijo a expresar su angustia

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Anima a tu hijo a expresar su angustiaANIMA A TU HIJO A EXPRESAR SUS ANGUSTIAS TERRASSA BARCELONA

Si tu hijo te manifiesta alguna preocupación o miedo, no digas: “- No, no pasa nada! “ o “- No te preocupes”. Diciéndole eso no le ayudarás y es probable que tu hijo crea que no lo entiendes.

Debes validar la experiencia de tu hijo, diciendo cosas como:

“- Sí; esto que explicar parece un asunto importante. ¿Qué te preocupa ?” Aprovecha entonces para tener una conversación sobre las emociones y los miedos de tu hijo.

Aprovecha la hora de ir a dormir para tratar esas emociones. No le quites importancia.

Reducir el estrés y la ansiedad en los niños.

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