26 / 04 / 2018

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Anima a tu hijo a expresar su angustia

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Anima a tu hijo a expresar su angustiaANIMA A TU HIJO A EXPRESAR SUS ANGUSTIAS TERRASSA BARCELONA

Si tu hijo te manifiesta alguna preocupación o miedo, no digas: “- No te preocupes, no pasa nada! “ o “- Eso no es nada. No te preocupes”. Diciéndole eso no le ayudarás y es probable que tu hijo crea que no lo entiendes.

Debes validar la experiencia de tu hijo, diciendo cosas como:

“- Sí; esto que dices parece es importante. ¿Qué te preocupa ?”

Aprovecha entonces para tener una conversación sobre las emociones y los miedos de tu hijo.

Aprovecha la hora de ir a dormir para tratar esas emociones.

No le quites importancia. Reducir el estrés y la ansiedad en los niños.

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